زندگی در شرایط سخت/کیت نجات
| ' | کیت نجات | پناهگاه |
| زندگی در شرایط سخت |
در اینکه چه چیزهایی در کیت نجات باید وجود داشته باشد اختلاف نظر است. در زیر فهرستی از آیتم‌های مفید نوشته شده است. یادتان باشد چیزهایی بیشتر از یک کیت نجات باید مهیا کنید. هر شخصی نیازهای متفاوتی دارد به همین دلیل محتوای کیت نجات زیر می‌تواند تغییر کند.
بین این آیتم‌ها آن‌هایی که پررنگ‌تر نوشته شده‌اند بایستی در یک کوله‌پشتی جم و جور جا شوند و برای رفتن به خارج از خانه حتی برای یک نصف روز مناسب باشند. بقیه آیتم‌ها برای سفرهای بیشتر از یک روز است.
- آب: آب یک نیاز واجب است! بدن شما به آب نیاز دارد، آب تمیز و سالم!!!
- گوشی همراه: گوشی باید باتری شارژ شده داشته باشد و به تازگی شارژ شده باشد. اگر وارد مناطق حیات وحش می‌شود بررسی کنید که آیا گوشی‌تان آنتن‌دهی دارد یا نه؟
- یک ظرف که بتوانید در آن آب حمل کنید و در آن غذا درست کنید. ترجیحا از جنس استیل ضد زنگ باشد. لازم به ذکر است شما در هر ظرفی می‌توانید آب را جوش بیاورید حتی درون بطری خودش.
- چاقو: چاقو بایستی دسته محکم و تیغه فلزی داشته باشد. چاقوی خوب بسیار مهم است. از چاقو استفاده‌های زیادی می‌شود مثل پوست کندن، تراشیدن، حفظ ایمنی، الخ.
- چاقو تیزکن (چاقو تیز نباشد اصلا خوب نیست)
- سنگ چخماق (برای مواقعی که کبریت در دسترس نیست)
- ساعت‌های ضد آب/ضد باد
- غذای با کالری بالا: سبک و فاسد نشدنی (آجیل، شکلات پرانرژی و کره بادام زمینی خوب است). مسلما در حیات وحش به انرژی بیشتری نیاز خواهید داشت.
- سوت
- پانچو
- کیسه خواب
- طناب کوهنوردی (بیشتر از ۷ متر باشد)
- نقشه: بهتر است نقشه توپوگرافیک منطقه را داشته باشید.
- قطب‌نما: بدون قطب‌نما می‌توانید جهت‌ها را به کمک خورشید به صورت غیر دقیق پیدا کنید. بدین ترتیب که خورشید از سمت خاور طلوع و از سمت باختر غروب می‌کند.
- پول و شارژر برای گوشی
- داروی ضد اسهال: چراکه نوشیدن آب از منبع نامناسب می‌تواند منجر به اسهال و دفع آب از بدن تا حد مرگ شود.
نکته مهم این است که کیت نجات شما نباید زیاد سنگین و بزرگ شود؛ باید طوری باشد که وقتی از ماشین پیاده می‌شوید بتوانید آن را با خود به مناطق اطراف ببرید.
نکته مهم دیگر اینکه کیفی که این کیت نجات را در آن قرار می‌دهید نبایستی بیش از حد بزرگ باشد. آن دسته از آیتم‌های بالا که با حروف درشت نوشته شده است نبایستی بزرگ یا سنگین باشند در عوض کوله‌ای که استفاده می‌کنید را باید طوری انتخاب کنید که حمل آن آسان باشد و انرژی زیادی از شما نگیرد.